🥕 Fermentieren leicht gemacht – stärke dein Immunsystem mit dem Fermentierstammtisch
Fermentieren ist viel mehr als ein Küchentrend (Kimchi sei dank) es ist eine uralte Methode, um Lebensmittel haltbar zu machen und gleichzeitig etwas Gutes für
Du frühstückst und nach 1 Stunde hast du schon wieder Hunger?
Die Antwort: du kennst deinen Frühstückstyp (Stoffwechseltyp) nicht. Mit Hilfe meiner Anleitung erfährst du, wie du herausfindest, welcher Typ du bist und warum du dich durch ein typgerechtes Frühstück von deinem Heisshunger verabschieden kannst!
Das musste ich schon sehr früh lernen, im Kleinkinderalter hatte ich Diabetes. Meine Eltern achtetet sehr auf meine Ernährung. Eine Erinnerung, ich bekam immer Salatgurken zu essen, die sollten sich positiv auf meine Werte auswirken. Das taten sie auch, in der Volksschule angekommen galt ich als geheilt.
Noch etwas haben mir meine Eltern mitgegeben, wie wichtig der Familientisch ist.
Dort trifft man sich, redet, feiert, trauert, basteln, lernt, unterstützt sich ….
Genau um das Miteinander geht es mir auch in FrauSchiller’s Welt.
Auf unserem Tisch wird darauf geachtet, dass regionale und saisonale Lebensmittel verwendet werden. Denn die sind für die Gesundheit unserer Familie ein wichtiger Grundstock.
Jausenquickies – Sommeredition: 25 schnelle & gesunde Sommerrezepte für Familien
Dieses E-Book ist perfekt für dich, wenn …
… du gesunde Alternativen zu Eis, Pommes & Co. suchst
… du deinen Kindern unterwegs etwas Gutes tun willst
… du nach mehr Energie, Struktur und Inspiration im Sommeralltag suchst
… du Ernährung mit Herz & Hausverstand liebst – ganz ohne Dogma
Gemeinsam geht es einfacher, komm daher in den Fermentierstammtisch.
Die Beikostkurse finden alle zwei Monate statt. Sie werden per Zoom abgehalten, damit die Eltern und Baby’s gemütlich von zu Hause aus mit dabei sein können.
Die Zoom’s werden aufgezeichnet, sollte dein Baby deine Aufmerksamkeit benötigen oder du das Zoom später noch einmal nach schauen möchtest.
Fermentieren ist viel mehr als ein Küchentrend (Kimchi sei dank) es ist eine uralte Methode, um Lebensmittel haltbar zu machen und gleichzeitig etwas Gutes für
Wieviel Gemüse kannst du aufzählen, welches du öfters zum Kochen verwendest? Karotten, Radieschen, Kartoffeln, Gurken, Brokkoli, … bekommst du 52 Gemüse zusammen? Wusstest du, dass
Von der Kindergärtnerin, Mama zur Anwendung der Reflexologie nur für die Familie bis hin zur eigenen Akademie für gesamtheitliche Gesundheit. Laurence lernte ich als Dozentin