#kaffeeratscher mit Laurence Bussard – Reflexart
Von der Kindergärtnerin, Mama zur Anwendung der Reflexologie nur für die Familie bis hin zur eigenen Akademie für gesamtheitliche Gesundheit. Laurence lernte ich als Dozentin bei meiner Ausbildung zur Integrativen Ernährungsexpertin kennen. Sie dozierte dort zum Thema Detox. Ihr Art vorzutragen, ihre Hilfsbereitschaft, ihre herzliche Art war wunderbar unterstützend. Laurence ist die Integrative Ernährungsexpertin Nr. […]
Frau Schiller – Sonja stellt sich vor
Meine Mission: schnelle, leichte, gesunde, abwechslungsreiches Essen mit Leichtigkeit auf den Familientisch bringen und damit alle begeistern. Ein 80er Jahre Kind, das von ihren Eltern auf den Namen Sonja getauft wurde. Über 30 Jahre begleitete mich mein Familienname Schiller. Den hab ich zwar nach unserer Hochzeit gegen Zöhrer ausgetauscht, ganz weg geben wollte ich ihn nicht […]
Gewinnspiel Disney Paket von Thermomix
Ein Gewinnspiel für kleine Chefköche und natürlich auch für große Köche die Disney lieben. Es gibt ZWEI Pakete – die Mickey Mouse oder die Minnie Mouse Edition von Thermomix Das Auswahlverfahren läuft wie folgt ab: die/der 1. Gewinner/in darf sich das 1. Paket aussuchen und der/die 2. Gewinner/in das 2. Paket. (also Mickey oder Minnie) […]
Thermomixaktion im Februar
Die aktuelle Aktion von Thermomix® ist was für die Mama’s und Nachwuchsköche. Vom 04.02.19 – bis 03.03.19 gibt es das Thermomix® Disney Package* Das Disney Package umfasst das Kochbuch „Mit Disney und Thermomix® TM5 durch das Jahr“ und im Mickey Mouse ODER Minnie Mouse Design ein umfassendes Sortiment für unsere kleinen Chefköche. *Thermomix® Disney Package: Whalweise im Mickey […]
Roooar die Dinos sind Los
Meine Kinder kommen täglich zu Mittag bei der Tür rein und die erste Frage: „Mama, was gibt es heute?“ Dieses Mal hatte ich eine besondere Überraschung für die Zwei: „Heute gibt es Dinos!“ Ja da waren die Kinder ein wenig verblüfft. Dinos, zu Mittag, wie das? Die Mama hatte die Idee, Keksausstecher einmal anders zu […]
Energiebällchen für geniale Frauen
*** DU BIST GENIAL *** Das sagt man eigentlich viel zu selten. Besonders Frauen unter einander sollen sich viel mehr unterstützen und gegenseitig auch einmal Komplimente austeilen. Nun bin ich auch nicht die Frau der vielen Worte, daher habe ich Energiebällchen sprechen lassen. Die Bällchen habe ich in ein Marmeladeglas (eine Upcyclingidee) geben. Dazwischen die […]
Zitronen als Goodie für meine Gäste
Zitronensalzpaste als Goodie gab es im April für meine Gäste bei Stampin‘ Up! Workshops oder bei Thermomix Erlebniskochreisen. Jede/r Teilnehmer/in erhielt ein kleines Marmeladeglas gefüllt mit der Paste, verschönert mit einem Stempel von Stampin‘ Up! Das Rezept für die Paste hab ich von Thermomix – das Kochbuch. Die Paste gehört in jeden Kühlschrank, gerade jetzt […]
Essensplan / Wochenplan gratis Vorlage KW 9
Gedankengang: ko-chen [ˈkɔxn̩] : kreative Tätigkeit; Leidenschaft; Ausgleich und Inspiration in einem Damit du dich ganz auf’s kreativ sein konzentrieren kannst, leidenschaftlich kochen und wirklich einen Ausgleich findest, gibt es als Inspiration wieder den gratis Wochenplan / Essenplan für dich. Der Wochenplan / Essenplan 26.02. – 04.03.2018, ausgefüllt: Du kommst zur Vorlage, indem du den jeweiligen […]
Speiseplan – Wochenplan gratis Vorlage KW7 #wasgibtesheutezumittag
Ferien, Valentienstag und der Beginn der Fastenzeit! All das ist nächste Woche. Mittwoch und Sonntag stehen im Essensplan schon fest. Suppentag und Fastentag. Also nix mit Schokolade am Valentinstag, trifft es diesen dieses Jahr doch genau auf den Aschermittwoch. Dort werden bei uns in den Pfarren Fastensuppen angeboten. Für die restlichen Tage habe ich wieder […]
Speiseplan – Wochenplan, jetzt starten wir los KW 6 #wasgibtesheutezumittag
Wer sagt den, dass man (Frau) immer am 01. Jänner mit den Neujahrsvorsätzen Anfangen soll? Ok, eigentlich wollte ich mit euch in der 1. Woche im neuen Jahr mit dem niegel nagel neuen Speiseplan (-Wochenplan, Essensplan) anfangen. Es war alles geplant ( 😉 ). Sogar auf Instagram, Facebook und Co hatte ich mich bewusst über […]