🥕 Fermentieren leicht gemacht – stärke dein Immunsystem mit dem Fermentierstammtisch
Fermentieren ist viel mehr als ein Küchentrend (Kimchi sei dank) es ist eine uralte Methode, um Lebensmittel haltbar zu machen und gleichzeitig etwas Gutes für
Viel Freude beim Lesen!
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Wieviel Gemüse kannst du aufzählen, welches du öfters zum Kochen verwendest? Karotten, Radieschen, Kartoffeln, Gurken, Brokkoli, … bekommst du 52 Gemüse zusammen? Wusstest du, dass
Von der Kindergärtnerin, Mama zur Anwendung der Reflexologie nur für die Familie bis hin zur eigenen Akademie für gesamtheitliche Gesundheit. Laurence lernte ich als Dozentin
Neues Jahr, neue Challenge ☺️ Wir starten am 06.01.24 gemeinsam in die 4 Wochen Challenge mit Frau Schiller – Sonja Nach den Feiertagen voller Schlemmerei
Doch welche Jausenbox und Zubehör empfehle ich dir? Gestartet haben wir mit einer Bentobox*: In der Kinderkrippe und im Kindergarten war das ausreichend. Kleine Portionen,
Meine Mission: schnelle, leichte, gesunde, abwechslungsreiches Essen mit Leichtigkeit auf den Familientisch bringen und damit alle begeistern. Ein 80er Jahre Kind, das von ihren Eltern
Aufgetischt werden saisonale, regionale Lebensmittel die unter anderem nach der Grundlage der TCM (traditionelle chinesische Medizin) gekocht werden.
Natürlich kenne ich auch das Gefühl, dass Kochen eine lästige Pflicht ist. Mir ist wichtig die Lust, die Leichtigkeit und die Freude am Kochen weiter zu geben. Ein gesundes, ausgewogenes Essen auf den Familientisch zu bringen kann so easy sein.
