Essensplan – Wochenplan gratis Vorlage KW 8

Die erste ganze Woche in der Fastenzeit. Bist du dabei? Wir nicht so wirklich 😉 Aschermittwoch und die ganzen „hohen“ Fastentage gibt es kein Fleisch. Süßes wird auch zurück geschraubt. Schauen wir ob die Kids und Herr Z mitspielen.

Meine Lady’s haben abgestimmt

Auf Instagram habe ich eine Umfrage gestartet, wer den Wochenplan mit Datum versehen haben möchte. Das Ergebnis war eindeutig 95% möchten den Plan schon fix fertig ausgefüllt. Danke für’s mitmachen und euer Wunsch ist mir Befehl 🙂

Der Wochenplan / Essenplan 19. – 25. Februar 2018, ausgefüllt:

Du kommst auf die Vorlage, indem du den jeweiligen Plan anklickst. Die Weiterleitung führt zu Google Drive und dort kannst du den Wochenplan ausdrucken.

Für die Farbe Blau habe ich mich entschieden, da es bei uns gerade wieder geschneit hat. Die tanzenden Schneeflocken haben mich dazu inspiriert noch einem den Winter hochleben zu lassen

Der aktuelle Wochenplan zu  #wasgibtesheutezumittag 

Wie läuft das jetzt ab?

• Jeden Freitag Vormittag stelle ich dir verschiedene Wochenpläne / Essenspläne kostenlos als Download zur Verfügung.
• Ein Plan ist immer blanko, damit du ihn ausfüllen und gestalten kannst wie du willst. Ganz nach deinem Gusto. Ein Tipp: ich würde dir empfehlen diese Vorlage öfters auszudrucken, somit hast du immer einen auf Vorrat.
• Für die Abwechslung im Leben, gibt es auch jede Woche einen farbigen Plan mit Datum

Erklärung zu den einzelnen Felder:

Einkaufsliste: Das besondere an diesem Wochenplan, ist das unterste Feld. Dort kannst du notieren was du alles einkaufen musst. Natürlich nicht nur Lebensmittel, auch Reinigungsmittel, Bastelmaterial ( 😉 ) usw. Wenn du dann zum einkaufen fährt, schneidest du einfach den unteren Teil weg, gibst ihn in die Tasche und schon wird nix mehr vergessen.

Zu erledigen: hier kannst du alles eintragen was diese Woche so ansteht, zB. Arztbesuche, mehr Wasser trinken, … – Aufgaben, Vorsätze, …

Essenswünsche: manchmal fallen den Kindern oder HerrZ ganz spontan ein was sie sich wieder einmal zu Mittag wünschen. Dann hab ich mir oft gedacht, genau, dass könnte ich auch wieder einmal kochen und hab es dann doch vergessen. Hier kann jeder der Familienmitglieder notieren was er möchte und hilft dir bei der Planung.

Gedankengang: Dankbarkeit: für zwei gesunde Kinder – das höchste Gut überhaupt, für die Möglichkeit einen kreativen Beruf ausüben zu können,

Folg mir doch auf Instagram und Facebook, dort erfährst du was es bei uns zu Mittag gibt. Wenn ich das Mittagessen nicht „nach Gefühl“ kochen, gibt es dazu auch ein Rezept.

Auf Pinterest habe ich dir ein Board zu #wasgibtesheutezumittag erstellt – hier findest du es.

Über Feedback, Erfahrungen oder auch Lieblingsrezepte deiner Familie würde ich mich freuen.

Wir lesen, sehen, hören uns

Sonja

Wochenplan im Februar: KW 6 , KW 7

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